体外受精の女性ホルモン剤を使うと、お〇らが増えて臭うようになるのは私だけ❔💦
こんばんは🌙✨
本日も訪問ありがとうございます💖
普段は、ほぼ臭いもなく毎朝快便です💩✨
一時期採卵周期にひどーい便秘になりましたが、
それ以降は採卵周期も移植周期もひどい便秘はしていません💡
しかし❕
ガスと臭い問題が
勃発しております( ゚Д゚)💦💦💦
女性ホルモン剤を使用すると・・・
⊛ ガスが小分けに増えます
⊛ 便秘に傾きます
⊛ ガスも便も臭うようになります
意識してガスを止める間もなく、
プリプリッとなってしまうことも😱😱😱😱😱
せめて仕事中はやめてほしい❕💦💦💦
生理前は便が詰まりやすい
⊛ 黄体ホルモンの関係で、体が水分を溜め込む
⇒便が硬くなる⇒便秘傾向
⊛ 黄体ホルモンの関係で、腸蠕動が低下
⇒腸内環境の悪化⇒臭くなる
⊛ 便が出にくくなるから、ガスも小分けになる
続けている腸活
腸内フローラを整えたり、
骨盤周囲の血行をよくするために始めたことです💡
⊛ 飲み物に水溶性の食物繊維パウダーを投入
⊛ ビオフェルミン
⊛ ラクトフェリンサプリ
⊛ しっかり食事を食べる
⊛ ウォーキング
⊛ 朝コップ1杯の水を飲む
⊛ 水分を取る
⊛ 発酵食品(納豆)を毎日1個食べる
⊛ ヨーグルトを1日1回食べる
胚盤胞移植をした後の腹部マッサージは恐いので、
腹部マッサージはしていません。
⇧これを繰り返していると、
毎朝スルッと出ます💩✨
本当にきれいなバナナ🍌✨笑
ただし❕
ホルモン剤使用後の”臭い”は
どうしようもありません💦💦
我慢するしかないんでしょうね…
人様に迷惑をかけない範囲で…笑
それ以外に私にできる事は思いつきません💦
・・・ガスと臭いで困っているのは私だけでしょうか❔💦
まだまだホルモン剤は続きます✨💪
たまちゃんが無事に生まれてこれますように✨🥺✨
そのためなら臭くても我慢する❕笑
最後までお読みくださり、ありがとうございます💛